Tips sehat bermain internet di malam hari

Kali ini mochal coba posting tips mengenai Tetap Sehat Selagi Berinternet Di Malam Hari, ada 5 tips yang sobat dapat lakukan :

1. Sediakan cemilan yang agak lumayan banyak seperti cokelat, biskuit. kacang kulit, dan makanan ringan lainnya.Cemilan ini dapat memberikan asupan kalori ketika sobat bermain internet
2. Minum banyak air putih 10 gelas minimal supaya sobat tidak haus ketika makan